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内容説明
Instagramで「手軽なのにセンスよく作れる」と話題！
いつも使う食材が少しの工夫でおしゃれな料理に大変身
【掲載レシピ（一部抜粋）】
韓国風鶏煮込みロゼチクタク
鶏むね肉のガーリックオイルソース
牛肉のオリエンタル炒め
カリとろアボカドの唐揚げ
丸ごとレタスのナムル
生ハムの薬味巻き
豚肉のプロヴァンス風煮込み
牛肉のオリエンタル炒め
エビじゃがアジアン春巻き
などなど！
今日の晩酌はこれで決まり！
こころもからだも満たされる、
自分を甘やかす大人ミニマルなレシピ120を掲載！
【目次】
CHAPTER１ 夕食にもなる満足おつまみ
CHAPTER２ 体が喜ぶ野菜のおつまみ
CHAPTER３ 忙しい日でも安心のパパッとおつまみ
CHAPTER４ 深夜に食べても罪悪感なしのヘルシーおつまみ
CHAPTER５ 旬の食材を使った季節のおつまみ
CHAPTER６ おもてなしにもなるおしゃれレシピ
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