山と溪谷社 マウンテンスポーツマガジン VOL.9 トレイルラン2017/2018 AUTUMN/WINTER

著者名：アウトドア出版部【編】

山と溪谷社（2017/11発売）

• ISBN：9784635924665

内容説明

秋冬こそRUN!トレイルでもロードでも「走れる体」を手に入れよう!!
フルマラソンが活況になる秋冬シーズン、トレイルランニングレースはひと段落します。
春までのトレイルレースシーズン開幕までトレイルランナーは様々なトレーニングに取り組みます。
ロードレースに打ち込む人もいれば、雪の無い低山でトレイルランをする人、ウィンタースポーツにシフトする人もいます。
秋冬トレイルレースはオフシーズンとなりますが、涼しくなったこの時期はランはむしろオンシーズン。
この時期「走れる体」を作れるかどうかが春からのレースの結果を左右します。

第二特集は、荷物もウェアもぐっと増える寒い時期のトレイルランのための、トレイルウェア＆パックの大特集。

TRAIL RUN秋冬号は、オールシーズン走ることを楽しむ人にとって必読の一冊です。

特集：トップアスリート＆専門家に聞きました！ ”走れる体”のつくり方

第2特集：バイヤーズガイド決定版！「トレルランウェア＆パック大全」

巻頭企画：日本を代表するレース へ「信越五岳トイルランニグレース2017」

ガイド企画： 秋冬もがっつり走れるトレイルエリア「高尾＆湘南トレイルガイド」

巻末企画：鏑木 毅、望月将悟、上田瑠偉、丹羽薫、吉住友里「TOP RUNNER VOICE2017」