山と溪谷社 マウンテンスポーツマガジン トレイルラン 2020 春号

著者名：山と溪谷社【編】

山と溪谷社（2020/03発売）

• ISBN：9784635907200

内容説明

ビギナーからエキスバートまでトレイルランの実用情報を届けます。

■巻頭特集「初心者からエキスパートまで必読！　トレイルラン・スタートBOOK」
トレイルランデビューを考えているビギナーと、
はじめて100マイルレースにチャレンジするエキスパート向けて、実用情報をお届けします。

トレイルレースレビュー編では、経験スポーツ別に入門メソッドを紹介し、
シューズ&トレイルランパックの“はじめてのギア”選び、
デビューにふさわしいトレイルレースについても分かりやすくフォロー。

100マイルレース・デビュー編では、
今秋開催される100マイルレースを完走するための計画づくりと、
トレーニングのポイントを紹介します。

■用具企画「2020 トレイルランギア BRAND NEW CHECK」
2020年に発売されるニュー・トレイルランギアを紹介。
シューズ、トレイルランパック、ウェア、小物類まで、
今シーズンのトレンドをけん引するアイテムにフォーカスします。