内容説明
わかさ2017年8月号、「お腹のタルミ消失ダイエット」と「胆石・結石自力排石術No.1」の2大特集!あなたのくびれを蘇らせる超効果の腹筋術「ゆるのび腹筋」やレシピなど盛りだくさん。また、「胆石・結石」の特集は、胆石・結石の基礎がら生活で胆石・結石の予防・改善ができるさまざまな方法も解説しています!一冊で二度おいしい今月のわかさをぜひご覧ください!!
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