内容説明
人間は、人に包まれ、人に支えられて生きています。そんな感謝の気持ちを声に出して伝えるのが、いい人間関係をつくる極意。でも、それだけではありません。「ありがとう」は、いわれた相手ばかりか、いったあなたにもうれしい言葉。脳が喜び、心が元気になる、ストレスが減って生きる力が自然に湧き出てくる…。「ありがとう」には、人生を明るくし、楽しくする魔法が込められているのです。
目次
はじめに いい人生とは「ありがとう」と声を出すクセを持つこと
1章 いつでも「ありがとう」がいえる自分でいたい
2章 逆境の私を立ち直らせた「ありがとう」
3章 愛し愛される人間関係を支える「ありがとう」
4章 人生の確かな目標を決める「ありがとう」
5章 「ありがとう」の習慣が仕事のできる人にする
6章 いい人生をつくるなら、笑って「ありがとう」
7章 「ありがとう」で病気もストレスもグッドバイ
著者等紹介
斎藤茂太[サイトウシゲタ]
1916年、歌人・斎藤茂吉の長男として東京に生まれる。精神科医・医学博士。現在、精神神経科斎藤病院名誉院長をはじめ、日本精神科病院協会名誉会長、アルコール健康医学協会会長、日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長などの要職についている。ユーモアと人間味あふれる人生論やエッセイは、多くの読者に感動を与え、ベストセラーも多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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