内容説明
今号の特集は「いいわたしをつくる いい朝習慣」。日々の積み重ねは、未来の自分につながっている。だからこど、一日の始まりである“朝”の過ごし方はとても大事。いつもご機嫌で、前向きな“いい状態のわたし”でいられて、わたしの未来を自分の力でハッピーにしていける、朝習慣を紹介。無理せず、楽しみながら、朝習慣を始めよう！
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