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内容説明
カリスマ的人気のバースコーディネーター・大葉ナナコさんによる、妊娠・出産・産後育児についての「読めば安心！」メッセージ集。はじめての妊娠で、妊婦さんが抱きがちな不安や誤解について、自身も５人の妊娠・出産・子育てを経験した大葉ナナコさんがやさしくときほぐしてくれます。たとえば「お産は死ぬほど痛くてつらいもの？」→「陣痛中、ずっと痛いわけではありません」など、科学的根拠を踏まえたハートフルな50のアドバイスに、読めば心と体がゆるんで安産に近づける本。
目次
第1章 妊娠中の不安を安心に変える！ ―妊娠は奇跡。体を信じて大丈夫
（妊娠中は安静に過ごさなきゃいけないの?、子宮筋腫があると出産できない?、無理すると流産してしまう? ほか）
第2章 お産についての不安を安心に変える！ ―お産は、日常のカップルライフから生まれる非日常的出来事!
（お産は痛くてつらいもの?、「会陰切開をしないと会陰がビリビリに裂ける」ってホント?、陣痛促進剤を使えば早く産める? ほか）
第3章 産後についての不安を安心に変える！ ―子育ては、選択と決断の繰り返し。さあ、はじめの一歩です
（「カンガルーケアは危ない」ってホント?、母子同室は疲れるから別室がいい、と聞きました、小さい胸はおっぱいが出ないのでしょうか ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
月子
23
シンプルで読みやすかったです◎2014/02/08
Taka
16
電車で広げていたら席を譲られてしまった。すみません。優しい人。あなたの1日が素晴らしくありますように。妊娠前からかなりデブデフしているのでスカートが入らずワンピースを昨日買いに行った。麻疹が流行っているので抗体検査を受けた方がいいのか不安だ。階段ですぐに息切れ。体力は大丈夫だろうか。かなりの冷え性なので改善していかないと。お風呂なるべく入ろう。運動は散歩しかできないよ。立ち会い出産とか考えられなかったけど足元は見られないのか。ベビーマッサージは双方に効果あり。不安なことばかりだけどそれでも子供がほしいなあ2024/03/13
カッパ
12
図書館で借りてさらっと読んでみました。バースコーディネーターなんていうものがあったんですね。初めて知りました。メンズのバーションもあるのですね。バースプランについてはまだ考えていないけど私が産むところはそんなの作るのでしょうか？聞いてみよう。作らないとしたとしても自分で考えてみようかなと今のところは思っています。楽しみ。そのほかにも会陰切開やベビーマッサージというのも知らないことばかりなのでそれにまつわる本も読んでみたいです。2019/01/15
しげ
5
分娩台でのあおむけ出産や会陰切開に関してはやや否定的なスタンスです。筆者の考えがわりと偏っている感じがするので、妊娠出産本の最初の一冊として読んでしまうと「えっ？こうじゃなきゃいけないの？」とよけいな固定観念を持ってしまうような気がします。たくさんある意見の中のひとつとして取り入れるぐらいがちょうどいいかも。2013/09/11
みき
1
妊娠８ヶ月。 出産に関して、漠然な不安を抱いていましたがこれを読んですこし気持ちが軽くなりました。 どれくらい痛いのかな、怖いなと思ってましたが 赤ちゃんと会うための痛みと考え、残りの妊婦生活を楽しみたいです。2017/04/02
