大人女子の安心シングルライフプラン―見えない未来を“見える化”する

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大人女子の安心シングルライフプラン―見えない未来を“見える化”する

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  • サイズ B6判/ページ数 183p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784880434438
  • NDC分類 367.4
  • Cコード C0077

内容説明

もし、このままシングルだったら…もし、この先シングルになったら…お金、健康、介護、老後…将来の不安を少しでも解消するために、今からできることのヒントが満載!シングル女性用キャッシュフロー表や30代から60代の女性15人に取材した「それぞれのシングルライフ」なども紹介!

目次

1 まずは、漠然とした将来の不安を“見える化”する(自分が稼いだお金で、生涯をまっとうする―シングルのライフプラン;あなたの未来をのぞいてみよう―シングル女性向け「キャッシュフロー表」 ほか)
2 節約、仕事、介護、老後と住まいの生活術(生涯収支が赤字になるとき(まずは節約;収入アップの道を探す)
40代からのスキルアップ(10年がんばればプロになれる;細くても長く稼ぐ) ほか)
3 ココロとカラダのメンテナンス(1人で抱え込まないで…―シングル女性がストレスを感じるわけ;セルフチェックのすすめ―こんな症状に思い当たることは? ほか)
4 それぞれのシングルライフ(今を一生懸命、生きた先に未来がある!;よい友人と、よい「かかりつけ医」そして、無償のパワーを信じること ほか)