内容説明
悩みや症状別に用いるハーブがすぐ見つかる！美しい写真と図版、ハーブの歴史や作用、充実の索引。欧米の最新事情と事例も多数収録。ティー、エキス、湿布―穏やかに効く自然の力。効果的なとり方・使い方がよくわかる！
目次
第１章 心の健康と神経系
第２章 呼吸器系
第３章 心臓と血液循環
第４章 消化器系
第５章 関節、筋肉、皮膚
第６章 泌尿器、男性の健康
第７章 女性の健康
第８章 ウェルネスと認知
付録 補足と索引
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Rieko Ito
3
詳しい。写真やイラストも美しい。収穫時の写真がたくさん載っているのもいい。ハーブを実際に利用する気がなくても、パラパラ見ているだけで楽しい。日本版監修者に専門家が多数名を連ねているので、多分正確。日本の法律に沿った注意書きもある。2021/06/20
Yama Hiro
0
こういう本は、心の癒しに使える（笑）2014/12/23
yukko
0
やっと読了。気になっていたハーブの‘‘正体‘‘が判明。2018/04/02
