新講社ワイド新書<br> もうちょっとだけ「自由に」生きてみないか

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新講社ワイド新書
もうちょっとだけ「自由に」生きてみないか

  • 和田 秀樹【著】
  • 価格 ¥1,210(本体¥1,100)
  • 新講社(2020/11発売)
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  • サイズ B40判/ページ数 189p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784860816025
  • NDC分類 159
  • Cコード C0295

内容説明

自由に考えよう!あなたはもっと楽に生きられる!

目次

プロローグ 心はいつも自由を求めている
第1章 いまの不自由に気がついていますか
第2章 自分で自分を縛っていませんか
第3章 疑問を持つ自由すら失っていませんか
第4章 ほんとうの自分が見えていますか
第5章 心が解き放たれたときを覚えていますか
第6章 幸せな人は大らかに生きている
エピローグ 幸せな時間を少しずつ増やしましょう

著者等紹介

和田秀樹[ワダヒデキ]
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。川崎幸病院精神科顧問。和田秀樹カウンセリングルーム所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。