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目次
はじめに くだもの裁判をはじめよう
第1部 くだものでなおそう(私はくだもの弁護人;成人病に特効薬なし;何を食べたらよいか;おいしいダイエット;病気をなくす運動を)
第2部 くだものを食べよう(おいしいものをよりおいしく;くだもの知りになるために)
しめくくりに くだもので心を豊かに―くだもの屋さんからのメッセージ
はじめに くだもの裁判をはじめよう
第1部 くだものでなおそう(私はくだもの弁護人;成人病に特効薬なし;何を食べたらよいか;おいしいダイエット;病気をなくす運動を)
第2部 くだものを食べよう(おいしいものをよりおいしく;くだもの知りになるために)
しめくくりに くだもので心を豊かに―くだもの屋さんからのメッセージ