内容説明
試したダイエット法数知れず…累計２１５キロの体重リバウンド…秘密にしてた過食症との闘い…もうダメかと思ったけど…母ちゃん２０キロ痩せました（涙）。稀代の反面ダイエッターが送るダメダメ減量日記。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ふーちゃん
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これはまさにダメダメダイエットの冠がぴったり。断食や無理なカロリー制限を繰り返しながら、しかも摂食障害(過食症)と闘いながらも20キロの減量に成功した著者のコミックエッセイ。真似できないし、しちゃダメな空気ありますが…最終的に数字に囚われずに自分の生きやすいスタイルを見つけられたのは良かったの一言。ダイエット教本にはならないけれど、さらっと読めて面白かった。2023/08/02
けんちゃんママ
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井上きみどりさんが体を張って？20キロダイエットに挑む。 数々の誘惑、リバウンドに負けず、娘さんや旦那さんの協力を得て、元の体型に。 食事と運動は、大事だなと改めて思いました。 摂食障害がある、きみどりさんは、大変だったでしょう。2014/06/15
ミオダマ
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私もイライラすると食べてしまうので、共感できるところが多々ありましたが、過食症って自分で名乗っていいのかが気になって仕方がなかった。 病院で診断を受けなくても名乗っていいのかしら？2014/05/02
shiho
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なんで過食になったのか気になる。あんなに増減を繰り返すのは体に悪そう…。2011/12/14
ぼの
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ダイエットの役には立たないけど、励まされることはあるかも。2011/01/10
