出版社内容情報
2025年の手帳のテーマは、「私だけの領域に全力を注ぐ」です。
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「私の領域だけに全力を注ぐ」とは、しっかり境界線を引くこと。
「人生がうまくいくために」自分の領域以外のことにエネルギーを使っている人が多い。
それはエネルギー漏れとなって疲れやしんどさの原因になります。
この手帳を使うことで、領域外のものにエネルギーを使って
混乱している自分を観察し、分けることができます。
そうすると、本当の自分で在ることができ、
その視点で自分を動かせるようになります。
ーー「手帳の使い方」より
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境界線を引くとは、扉を閉ざすことではありません。
むしろ、内側でしっかり「全てに繋がる」こと。
自分の領域だけに全力を注ぐ時、宇宙のルートが無限に開けるのです。
それには、まず自分が喜ぶ、楽しい、面白いと感じること。
すると、人も喜ぶ、楽しい、面白いと共鳴します。
他人と比べたり、他人を批評したり、ジャッジしたりせず、
自分だけの領域に集中すると
自然に居心地の良い毎日を送れることを
１年を通して手帳で伝えていきます。
●毎月のテーマ
2024/12月 私の肌ごこち
2025/1月 私の目ごこち
2025/2月 私の耳ごこち
2025/3月 私の口ごこち
2025/4月 私の鼻ごこち
2025/5月 私の家族
2025/6月 私の仕事
2025/7月 私のＳＮＳ
2025/8月 私の生き死
2025/9月 私のお金
2025/10月 私のパートナーシップ
2025/11月 私の美しさ
2025/12月 私の空間
