人生の扉を開く「完了形」手帳術―一度書けば一生叶う 「手帳は“完了形”で書く」改訂版

さとう めぐみ【著】

順文社（2011/11発売）

• サイズ A5判／ページ数 126p／高さ 21cm
• 商品コード 9784809409899
• NDC分類 007.5
• Cコード C0076

内容説明

必要なのは手帳と５色のペンだけ。ハッピーサイクルが訪れ、夢が叶い続ける手帳の書き方！手帳セラピーオリジナル８つのシートを特別収録。

目次

第１章　書くだけで「理想」の毎日が手に入る「手帳セラピー」の秘密
第２章　ハッピーになる手帳術　マンスリー＆ウィークリーの書き方
第３章　「イヤープラン・しかく」で年間計画を立ててみよう！
第４章　夢が叶う！理想が実現する！「夢リスト」＆「ライフ☆リング」
第５章　理想の未来を引き寄せる「８年未来年表」の書き方
第６章　１年を大切に過ごすための「イヤーリング・まる」
第７章　１カ月、１週間、１日を大切に過ごすためのワーク
第８章　願いが叶う！「シンクロマップ」の作り方
巻末ワークシート

著者等紹介

さとうめぐみ［サトウメグミ］
手帳セラピスト。１９７３年山形県生まれ。キモノコンシェルジュとしても活動中。手帳という身近なツールを使って、暦に親しみ、自然と時間に調和していくことで「シンクロニシティ（意味ある偶然）」を呼び寄せ、自分との幸せな調和をはかる新しい手帳術「手帳セラピー」を広める活動を行っている。随時ワークショップを開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。