世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」―マンガで実践!

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世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」―マンガで実践!

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  • サイズ B6判/ページ数 188p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784804762753
  • NDC分類 498.39
  • Cコード C0030

内容説明

麻川かすみ(25歳)は、中堅文具メーカーの企画開発部員。だが、企画が通らず、ついには上司から「そろそろ結果を出さないと、他部署に飛ばされるぞ」と言われる始末。プライベートでも悪いことばかりで、憂さ晴らしに行った“お笑いライブ”で笑いのツボが自分とぴったりの女性と出会う。彼女は自らを瞑想ティーチャーだと名乗り…。この日から、かすみの「飛躍」が始まった。驚くほどの結果が手に入る!「瞑想」のすごい効果とやり方がよくわかる本。

目次

第1章 瞑想の13の効果
第2章 瞑想は1分から!
第3章 瞑想で人生が変わった!
第4章 瞑想法いろいろ
第5章 瞑想で結果を出す!
第6章 瞑想を「習慣」にするコツ
第7章 瞑想で願望を叶える
第8章 こうしてシンクロは続く!

著者紹介

渡邊愛子[ワタナベアイコ]
株式会社ボデイ・マインド・スピリット代表。チョプラセンター認定瞑想ティーチャー。1970年東京生まれ。大学卒業後、外資系ソフトウェア開発会社にエグゼクティブ・セクレタリーとして入社。1年後にプロジェクトマネージャーとしてマイクロソフトやアップル社とのOEMビジネス窓口を担当し、その1年後には製品担当者、2年後には販促も手がける製品マーケティング・マネージャーとなり、アメリカのインターネット配信システムを日本語化してNTTや大手流通会社とのビジネス連携に成功(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

世界の超一流がこぞって実践!ストレス軽減、集中力・創造力向上で仕事のパフォーマンスを高めると今注目の瞑想法がついに漫画で登場

渡邊愛子[ワタナベアイコ]

雨川みう[アメカワミウ]