ちょっとした習慣の変えかた―「新しい自分」になる!

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  • サイズ B6判/ページ数 195p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784804703008
  • NDC分類 159.6
  • Cコード C0095

内容説明

快適な目覚め、片付いた部屋、愛に満ちた会話、楽しめる仕事、ハリのある毎日…今からできる「あなたとあなたの生活」を変えていく83の方法。

目次

第1章 あたり前のことをすこし変えてみる
第2章 時間の使い方をすこし変えてみる
第3章 お金の使い方をすこし変えてみる
第4章 ふたりの習慣をすこし変えてみる
第5章 話し方・つきあい方をすこし変えてみる
第6章 仕事のやり方をすこし変えてみる
第7章 自分だけの時間をすこし変えてみる

著者等紹介

アントラム栢木利美[アントラムカヤキトシミ]
日本大学芸術学部卒業。広告代理店に勤務の後、新聞、雑誌、テレビのリポーター、ライターとして活躍。89年よりサンフランシスコ在住。現在、航空会社にフルタイムで勤めるかたわら、衛星放送のリポーターにジャーナリストと、3つの仕事をもつ
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。