出版社内容情報
日本野菜ソムリエ協会監修のもと、からだの症状別に効果的な野菜の食べ方を紹介します。肌荒れや冷え性、生理痛など、女性のからだの不調に沿って選べる野菜辞典。野菜の知識はもちろん、効果的な食べ合わせ方や冷凍保存テクニックなども盛り込んだ、野菜の知識が満載の一冊です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
みぃな
7
これは、応募して当たった大事な本。野菜を買ってきては、栄養価や保存法、和名を調べてへぇって唸る面白い本。ずっとそばに置いておく！2018/03/28
