塩分１日６ｇはじめての減塩―ムリなく続けるヒントとレシピ

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塩分１日６ｇはじめての減塩―ムリなく続けるヒントとレシピ

女子栄養大学出版部『栄養と料理』【編】
価格 ¥1,320（本体¥1,200）
女子栄養大学出版部（2015/03発売）
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サイズ B5判／ページ数 95p／高さ 26cm
商品コード 9784789518413
NDC分類 493.25
Cコード C2077

１　好きなメニューも我慢しない！塩分２．０ｇ以下人気メニューの減塩献立（鶏のから揚げの献立；豚のしょうが焼きの献立；ハンバーグの献立；カレーライスの献立；焼きそばの献立；焼きギョウザの献立；親子丼の献立；ぶりの照り焼きの献立）
２　献立のバリエーションが広がる塩分量別おかずカタログ（塩分１．０ｇ以下　ボリュームおかず；塩分０．５ｇ以下　野菜のサブおかず；塩分０ｇ　お助けおかず；塩分０．５ｇ以下　スープ・汁物；塩分１．５ｇ以下　ごはん・麺・パン；塩分を排出　カリウムがとれる野菜レシピ）