出版社内容情報
大人気スタイリスト＆エッセイスト地曳いく子氏、待望のオール書きおろしエッセイ登場！
【仕事】【人間関係】【お金】【ファッション】【健康】【旅】……etc.
60代からのあたらしい、大人のつきあい、大人の楽しみ。あたらしいシニアの生き方、「ネオシニア」のススメ。
「60代はいまや、「おばさんとおばあさんの間」。昔のシニア増ではどうもピンとこない。こうなったら、この時代をババアの夜明け前と考えて、私達が「ネオシニア」となるしかありません」（本文より）
少しでも元気なうちに、残り少ない人生を好きなことをしてストレスなく味わい尽くしたい！ 従来のシニアのイメージを覆す、自由気ままなライフスタイルを大人気スタイリスト＆エッセイスト地曳いく子氏が軽妙な語り口で綴る、痛快爆笑エッセイ。読むだけで元気になり、年齢を重ねることが楽しくなる一冊です。
【目次】
＜はじめに＞
目指せ、「ＢＢＡ（ババア）」からの「ネオシニア」への道
＜第１章 大人の付き合い＞
「ラク生き」70％人生のススメ／大人の付き合いは「松竹梅」で／お悔やみのルール／気が合わない人のトリセツ／ババアのスマホルール／気分で選ぶ「ランチ友」／新・お誕生日ルール……etc.
＜第2章 大人の楽しみ＞
幸せは歩いてこない、だから自分で探すのね／推し活の始め方、やめ方／大人歌舞伎鑑賞の真実／シニアのYouTube事情／好きな顔をカラダで選ぶパーソナルトレーナー／今だからできる楽しいこと……etc.
＜第3章 大人のひとり旅＞
今こそ旅に出よう！／日常から離れてわかること／最新・大人ひとり旅事始め／大人の「裏」京都／未来を見に行くアジア旅／大人ひとり旅、お金と時間のメリハリのつけ方／大人ひとり旅、行き先の決め方／大人ひとり旅、マストアイテム＆ファッション……etc.
<第4章 大人のこころ>
自分の機嫌は自分で取る／幸せな場所へワープする／すべては、「選べる」／「ネオシニア」が決める新たなゴール／「昔」に生きるな、「今」を生きよう／運がよいとか悪いとか／「昔はよかった」は大きな罠（沼）／「他人が羨ましい」が不幸のもと……etc.
＜第5章 大人の身体＞
死ぬまで健康に生きるコツは？／さよならおデブな私／プールのススメ／60の手習い／幸福になる方法、不幸になる方法……etc.
<第6章 大人のおしゃれと美容>
いつだって今が一番若い／自分のために外見を整える！／ヘアスタイル、できること・できないこと／最新の荒技美容医療／「いい歳して」は忘れよう／「着るものがない」からの脱出／「何も似合わない」問題／ババアの「清水買い」と「衝動買い」／コスメ High&Low デパコスとドラコス ……etc.
<第7章 大人のお金>
「ニューリッチババア」のリアル／お金は今のあなたの価値観／0円で幸せになる／ビジネスとエコノミー、乗客の服装問題／老後に一番お金を使いたいこと／
