内容説明
集中力を自由自在にコントロールする技術「フリー・トゥ・フォーカス」で、仕事の生産性を上げる。本書は、企業経営者でもある著者マイケル・ハイアットの仕事術が詰まった一冊だ。本書で著者は、仕事における成功、さらには人間関係全般や自らの健康などでも成果を上げるため、９つの手法「具体化、評価、回復、排除、自動化、委任、統合、指定、活性化」を提案する。
目次
フォーカスへのステップ
ステップ１ ストップ（具体化―やりたいことは何？；評価―針路を決める；回復―心と体にエネルギーを取り戻そう）
ステップ２ カット（排除―「ノー」の筋肉を使う；自動化―自分を引き算する；委任―自分をクローンするよりも優れた手段）
ステップ３ アクト（統合―理想の一週間を思い描く；指定―タスクの優先順位；活性化―邪魔を排除し、散漫を防ぐ）
仕事にフォーカスを向ける
著者等紹介
ハイアット，マイケル［ハイアット，マイケル］ ［Ｈｙａｔｔ，Ｍｉｃｈａｅｌ］
革新的なライブイベントやワークショップの開催、デジタルおよびアナログのプランニング、生産性ツールの開発などを行うリーダーシップ開発会社マイケル・ハイアット＆カンパニーの創業者、ＣＥＯ。前職はトーマス・ネルソン出版社の会長兼ＣＥＯ。ニューヨーク・タイムズ、ウォール・ストリート・ジャーナル、ＵＳＡトゥデイのベストセラー作家でもあり、代表作に『Ｌｉｖｉｎｇ Ｆｏｒｗａｒｄ、Ｙｏｕｒ Ｂｅｓｔ Ｙｅａｒ Ｅｖｅｒ』や『Ｐｌａｔｆｏｒｍ』がある
長谷川圭［ハセガワケイ］
高知大学卒業後、ドイツのイエナ大学でドイツ語と英語の文法理論を専攻し、１９９９年に修士号取得。同大学での講師職を経たあと、翻訳家および日本語教師として独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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