「努力」が報われる人の心理学―結局、努力をつづけた人の勝ち

内藤 誼人【著】

ＰＨＰ研究所（2012/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 250,／高さ 19cm
• 商品コード 9784569808314
• NDC分類 159
• Cコード C0095

出版社内容情報

人生で成功する秘訣は努力を続けること！　「三日坊主を何度もくり返せ」「“赤いもの”を身につけろ」等、飽きっぽい人でも続くコツ満載。

【著者紹介】
心理学者、有限会社アンギルド代表

内容説明

人生で成功する秘訣は、努力を継続することである。お金持ちになるにしろ、知識を身につけるにしろ、人脈を築くにしろ、幸せな結婚をするにしろ、何事かを成し遂げようとするとき、一番大切になるのは、努力を継続するということなのである（中略）。どんな人でも、どんな分野でも、努力をつづければ、必ず成功する。諦めずに努力を継続するには、どうすればいいのか。飽きっぽい人間でも、簡単に実践できる方法はあるのか。これらの答えは、本書の中に詰まっている。

目次

１　最後に「笑う」ために、思いっきり「努力」しよう（「努力すること」自体に価値を見出せ；せっかくの努力も、継続しなければまったくのムダ　ほか）
２　努力を継続するうえで、絶対に必要な心理テクニック（バラ色の未来をイメージし、ニヤニヤしながら邁進せよ；どんなことも「やる気」に結びつけてしまえ　ほか）
３　“根性”と“気力”をみるみるアップさせる心理技法（とにかく基本だ、基本トレーニングだけをやれ；努力していることを隠せ　ほか）
４　思い通りに“自分を変える”ためには、どうすればいいか？（自分の人生は、自分でコントロールできるという信念を持て；「自分はすごい人間なんだ」と、自画自賛せよ　ほか）
５　一生、努力を継続するための裏テクニック（三日坊主を何度もくり返せ；二、三カ月の努力で何とかできる目標を立てよ　ほか）

著者等紹介

内藤誼人［ナイトウヨシヒト］
心理学者。立正大学特任講師。有限会社アンギルド代表。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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