内容説明
いつでも、どこでもできる！手のひらの反射区を押して体質＆体調をスッキリ改善！手のひらをギューッと押すだけの簡単手もみ！２１の症状に対応する「手のひら押し」を紹介。
目次
手のひらで、あなたの健康をチェックしよう
体温が上がる！手のひら押しのスゴイ効果
まず、手のひらをチェックしよう！
すぐにできるカンタン“手のひら押し”健康法（心身の不調を改善するための「手のひら押しの処方箋」；健康診断の結果に合わせて手のひらを押す）
病気を防ぐ！手のひら押しで免疫力をアップする！
手のひら押しで、美と健康をアップする
５０歳から実践したい「手のひら押しで若返り！」
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ワタナベ読書愛
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2021年刊行。手のひらを自分で７秒押す健康法を紹介した実用書。知り合いがこれのセラピストで、実際に施術を受けている。医者とは違うのだけど、医者よりも正確に私の健康上の困りごとをあててくるし、指示された方法を試すと確実に体調が良くなるので重宝している。自分でも毎日簡単にできるので、実践している。本書は、困りごと別に押す場所と押し方、その他の健康管理の注意をわかりやすく教えてくれるので便利。体験者のコメントもあり、びっくりするほど効く人もある。知り合いはかなり重い病を克服した。将来に希望を持って取り組みたい2025/09/02
