内容説明
楽しいこと、うれしいこと、元気になれること。日々の中にある、しあわせづくりのきっかけを大切にするためのアイデア集。
目次
小さな自信の貯金箱
「今」はじめられないことはない
遠い場所に思いを馳せる
自分だけの気分転換セレモニー
野望ノートを書こう
誰ともつながらない日をつくる
「いいなあ」を「素敵だなあ」に変えてみよう
こどもの自分に会いにゆく
「ラッキー」はつながっている
「やりたいこと」は「やっちゃっていること」〔ほか〕
著者等紹介
鈴木ともこ［スズキトモコ］
１９７７年東京生まれ。大学卒業後、出版社で単行本編集者を経て執筆活動開始
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
SNOOPY
2
考えを変えるだけで前向きに楽しく生きられるヒントが書いてありました2015/06/02
夏恋
2
なんでもない毎日。だけど大切にしたい毎日。2010/03/25
ユミリ
2
本当に思い立ったらすぐ実行できるようなことばかり。そして、読んでるだけでも何だか心がほんわかしてきます。もっと毎日を丁寧に過ごそうと思いました。2009/12/13
akoko
0
前向きになれる。子どもが大きくなって悩んだときに勧めてみてもいいかなと思った。
絵具巻
0
文京区立真砂図書館で借りました。2014/01/11
