てんきち母ちゃんのらくべん!―レンチンだけ、あるものだけ、実働3分!

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てんきち母ちゃんのらくべん!―レンチンだけ、あるものだけ、実働3分!

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  • サイズ A5判/ページ数 136p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784478108543
  • NDC分類 596.4
  • Cコード C0077

出版社内容情報

レンチン;弁当;あるものだけ;電子レンジ;かな姐;レンジ;ラクべん;楽弁;らくべん;井上かなえ;てんきち母ちゃん;

内容説明

えっ?弁当作りってこんなにラクだった??全部レンチン1回。時間なし、気力なし、材料ほぼなし…でもできる。

目次

1 がっつり食べたいどんぶり弁(甘辛豚丼;どんぶり弁の基本3STEP ほか)
2 食欲そそるのっけ弁(なすと豚肉の味噌炒めのっけ;のっけ弁の基本3STEP ほか)
3 冷めてもおいしいヌードル弁(ナポリタン弁;ヌードル弁の基本3STEP ほか)
4 ダイエットにも!サラダ弁(蒸ししゃぶサラダ弁;サラダ弁の基本3STEP ほか)
5 ほっこりできるスープ弁(ひき肉ポテトカレーのスープ;スープ弁の基本3STEP ほか)

著者等紹介

井上かなえ[イノウエカナエ]
料理ブロガー。料理家。東京、神戸での料理教室開催、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

くぅ

33
これは前半のページ、確かに楽ちんで美味しそうでした!忙しい日は助かりそう。あんまり難しく考えないでいいって言われているような弁当本。それでいて野菜もバランスよく入れて彩りも綺麗。2人分とか作るときはレンジじゃなくても分量2倍でフライパンを持ち出してアレンジできそう。真ん中から後半は麺類やサラダ弁当になっちゃうのがやらない私としてはちょっと残念。女の子のママには後半も役立ちそうかな。2021/04/19

せっかちーぬ

6
てんきち母ちゃんって、たくさん本出してるんですね。タイトルに違わず、簡単に作れそうなお弁当が盛り沢山でした。丼タイプ、載っけタイプが多いけど、我が家は、メインおかずとして、おかずケースに入れてしまおうと思います。まだ暑いので、味濃い目のおかずが参考になりました。2020/08/15

うえだあや

3
ひき肉と野菜の春雨煮を、少しアレンジして作ってみました!おいしかったー。2021/07/01

ゆきぴょん

0
図書館で借りましたが、美味しそうでボリュームたっぷりの丼弁当レシピがたくさん! 子どもが高校生になりお弁当が必要になったタイミングで買おうと思います。2022/02/03

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