てんきち母ちゃんのらくべん!―レンチンだけ、あるものだけ、実働3分!

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てんきち母ちゃんのらくべん!―レンチンだけ、あるものだけ、実働3分!

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  • サイズ A5判/ページ数 136p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784478108543
  • NDC分類 596.4
  • Cコード C0077

出版社内容情報

レンチン;弁当;あるものだけ;電子レンジ;かな姐;レンジ;ラクべん;楽弁;らくべん;井上かなえ;てんきち母ちゃん;

内容説明

えっ?弁当作りってこんなにラクだった??全部レンチン1回。時間なし、気力なし、材料ほぼなし…でもできる。

目次

1 がっつり食べたいどんぶり弁(甘辛豚丼;どんぶり弁の基本3STEP ほか)
2 食欲そそるのっけ弁(なすと豚肉の味噌炒めのっけ;のっけ弁の基本3STEP ほか)
3 冷めてもおいしいヌードル弁(ナポリタン弁;ヌードル弁の基本3STEP ほか)
4 ダイエットにも!サラダ弁(蒸ししゃぶサラダ弁;サラダ弁の基本3STEP ほか)
5 ほっこりできるスープ弁(ひき肉ポテトカレーのスープ;スープ弁の基本3STEP ほか)

著者等紹介

井上かなえ[イノウエカナエ]
料理ブロガー。料理家。東京、神戸での料理教室開催、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。