Ｈａｒｖａｒｄ Ｂｕｓｉｎｅｓｓ Ｒｅｖｉｅｗ Ｐｒｅｓｓ 自信

ハーバード・ビジネス・レビュー編集部【編】/ＤＩＡＭＯＮＤハーバード・ビジネス・レビュー編集部【訳】

ダイヤモンド社（2020/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 143p／高さ 19cm
• 商品コード 9784478107973
• NDC分類 159
• Cコード C0034

出版社内容情報

なぜ自信はちょっとしたきっかけで揺らいでしまうのか。自分やチームが健全な自信をつけるための具体的な方法を提示する。

内容説明

ささいな出来事で失われやすい「自信」をどのように培うか。最近、「インポスター症候群」という言葉が話題となっています。周囲から見れば能力的にも実績面でも問題ないのに、「自分はその地位や環境にいる資格がない」「過大評価されている」など、自分を肯定できなくなってしまうことです。ハーバード大学卒の女優ナタリー・ポートマン、スターバックス元会長ハワード・シュルツなども、この考えに悩まされたそうです。自信はどこから生まれてくるのか、どのように培えばよいのか。自分を支え、メンバーを元気づける方法を紹介します。

目次

自分に自信をつける方法（エイミー・ギャロ『ハーバード・ビジネス・レビュー』（ＨＢＲ）寄稿編集者）
健全な自信を妨げる八つの罠（ロザベス・モス・カンター・ハーバード・ビジネススクールアーネスト・Ｌ・アーバックル記念講座教授）
「インポスター症候群」を克服する方法（アンディ・モリンスキー・ブランダイス・インターナショナル・ビジネススクール教授）
トップアスリートに学ぶメンタルの整え方（ダン・マッギン『ハーバード・ビジネス・レビュー』（ＨＢＲ）シニアエディター／サラ・グリーン・カーマイケル『ハーバード・ビジネス・レビュー』（ＨＢＲ）エグゼクティブエディター）
中途半端な経験が自信過剰を招く（カルメン・サンチェス・コーネル大学社会心理学・心理学博士候補／デビッド・ダニング・ミシガン大学教授）
演じることは、必ずしも自分を偽ることではない（キャシー・サリット・ライフタイム・パフォーマンスＣＥＯ）
プレゼンで自信を示す六つの方法（カシア・ウェゾウスキー・ボディランゲージ・センター創設者）
リーダーが本当に語るべきこと（エイミー・ジェン・ス・パラヴィス・パートナーズ共同創業者）
組織としての自信をいかに培うべきか（ロザベス・モス・カンター・ハーバード・ビジネススクールアーネスト・Ｌ・アーバックル記念講座教授）
優れたリーダーに欠かせない四つの要素（ピーター・ブレグマン・ブレグマン・パートナーズＣＥＯ）
自身を持てない部下に、何をどう語りかけるか（タラ・ソフィア・モア・女性のリーダーシップに関する専門家）
女性は男性より要求される基準が多い（マルガリータ・マヨ・ＩＥビジネススクール教授）
適性に欠ける男性がリーダーに登用される理由（トマス・チャモロ＝プレミュジック・心理学者）
自信がない人のほうが成功する理由（トマス・チャモロ＝プレミュジック・心理学者）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[たけしー]

①人に好かれようと努力するのではなく、尊敬されるために努力する。 ②能力、あたたかさに加えて、影響力があるか。

2020/09/26

[キヨとも]

自信をつけるというより自信がない自分を受け入れて成功するという方向に行った方が良いと思いました。 内なる批判への反論は無駄に共感しました。 大丈夫、君ならできる、褒めたり、安心させても魚を与えているだけ。釣り方を教えないと。 どうすればできる？出来ている部分はどこ？と自問する所から始めたい。自己不信はすぐに治らない。少しずつ改善する。 最後のスリムで健康で魅力的な体型になりたい人はたくさんいるが努力出来る人はほとんどいないの言葉に健康意識高い自分に自信持てた。少数派で出来ている事に自信が持てる言葉。

2024/08/24

[HM]

大切に感じたことを言葉にする 1.身の丈にあったストレッチな目標を立て、やってみて掴んだことを振り返る 2.自信が持てないことを隠さずに受け入れる 3.自信をつける、自信を持つこととはどういうことなのかを経験を通じて体験・実感してもらう 4.無理に自信を持たなくて良い。事実に基づいて出来ていることは確認、確定させていく 5.真剣に目標達成を志す人にとって、自信がないことは強みになる ①自信がないからネガティブフィードバックに耳を傾けられる ②自信がないから一生懸命準備できる ③自信がない人は傲慢にならない

2023/11/05

[pigebs1]

最初に読んだ「セルフ・アウェアネス」ほどの衝撃は無かったかな。

2021/11/04

[じらふ]

自身につながる色々なテクニックを教えてくれる。生活の中で意識して、練習していこう。

2020/12/02