トレーニング指導者テキスト　実践編 （３訂版）

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トレーニング指導者テキスト　実践編 （３訂版）

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  • サイズ B5判／ページ数 290p／高さ 26cm
  • 商品コード 9784469269482
  • NDC分類 780.7
  • Cコード C3075

目次

１章　トレーニング指導者論（トレーニング指導者の役割；トレーニング指導者の実務）
２章　測定と評価（トレーニング効果の測定と評価；測定データの分析とデータの活用法）
３章　トレーニング理論とプログラム（長期的トレーニング計画；レジスタンストレーニング　ほか）
４章　トレーニングの実技と指導法（レジスタンストレーニングの実技と指導法；パワートレーニングの実技と指導法　ほか）