トレーニング指導者テキスト 実践編 （３訂版）

日本トレーニング指導者協会【編著】

大修館書店（2023/02発売）

• サイズ B5判／ページ数 290p／高さ 26cm
• 商品コード 9784469269482
• NDC分類 780.7
• Cコード C3075

目次

１章　トレーニング指導者論（トレーニング指導者の役割；トレーニング指導者の実務）
２章　測定と評価（トレーニング効果の測定と評価；測定データの分析とデータの活用法）
３章　トレーニング理論とプログラム（長期的トレーニング計画；レジスタンストレーニング　ほか）
４章　トレーニングの実技と指導法（レジスタンストレーニングの実技と指導法；パワートレーニングの実技と指導法　ほか）