目次
序章 ウェルビーイングな学校を目指そう
第１章 自己認識はすべてのスタート
第２章 自分らしい強みを活かす
第３章 ポジティブ感情を上手に使う
第４章 ネガティブ感情をコントロールする
第５章 楽観性はエネルギーにつながる
第６章 「やればできる」を生み出す自己肯定感＆自己効力感
第７章 ＳＥＬプログラムでウェルビーイング
著者等紹介
横田秀策［ヨコタシュウサク］
１９６０年、福岡県生まれ。熊本大学文学部史学科卒業。１９８４年に福岡市中学校教諭として採用され、社会科教諭を務める。のちに、特別支援学校、中学校、小学校で教頭、小学校で校長を務めた。国家資格キャリアコンサルタント、キャリアディベロップメントアドバイザー（日本キャリア開発協会）、マスタープラクティショナー（日本アドラー心理学協会）、レジリエンス・トレーナー（日本ポジティブ教育協会）。現在、若者のキャリア開発・成長のサポートを行う（一社）ＦＣＣ ＧＲＯＯＶＥを設立し、研修・セミナー・ワークショップの講師やファシリテーターを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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