スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱<br> 老いは楽し―スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱〈2〉

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スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱
老いは楽し―スマナサーラ長老の悩みをなくす7つの玉手箱〈2〉

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  • サイズ B6判/ページ数 124p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784336050779
  • NDC分類 184

内容説明

だれでも歳をとる。老いを最高の幸せに変える裏ワザ。

目次

だれだって歳をとる
太陽も変わる、地球も変わる、なんでも変わる
変わることが存在すること
太陽さえ生まれたり消えたりする
極小レベルも変わる、変わる
変化のなかのつかの間の命
「私」という錯覚
変わっていくのはあたりまえ
生きていることこそ、びっくり!!
ビッグなスケールで「老い」を見る
気持ち年齢
気持ち年齢と身体年齢のずれ
歳にふさわしいことをする
身体年齢を忘れたら失敗
「私は若いけど、あなたには無理でしょ!」
熟練者のラクラク野良仕事
八十歳の仕事に八十歳の幸せ
明るくかわいいお年寄り
「身体は歳とっても、精神だけはくたびれないように」
明解・こころをピカピカに保つ法
こころが錆びる第一の原因「欲」
欲って暗い
少欲=シンプル=楽
こころが錆びる第二の原因「怒り」
こころが錆びる第三の原因「無知」
無知にならない「裏ワザ」が買える?
「なんでも無常」でこころはピカピカ
歳をとることのない大いなる恵み

著者紹介

アルボムッレ・スマナサーラ[アルボムッレスマナサーラ][Alubomulle Sumanasara]
1945年、スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で教鞭をとったのち、1980年に招聘されて来日。現在、日本テーラワーダ仏教協会の長老として、冥想指導・説法・経典勉強会・講演会・著書の執筆など多方面にわたる仏教活動をおこなう。2005年、大寺派日本大サンガ主管長老に就任

藤本竜子[フジモトリュウコ]
1960年、京都市生まれ。関西学院大学文学部教育学科卒業。大谷大学大学院仏教学専攻修士課程修了。現在、浄土真宗誓教寺坊守(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)