出版社内容情報
いつまでも老けない、「あの人は全然変わらない」といわれる人がやっていること、いわれるためにやりたいことを100個紹介します。老けない、ボケないための、健康、食習慣、生活習慣、姿勢、心構え、キープする美容法、老け見えしないファッションなど、アンケートをもとに紹介。いつまでも変わらず、いきいきと年を重ねるために必要な情報をたっぷり詰め込みます。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
neimu
35
思わず手に取って買ってしまったのは、まだ四捨五入すると60代前半、若いと思い込みたい自分のなせるワザ？ 萬田さん、一時に比べ少しふっくらして元気に見えた。それも写真のなせるワザかもしれないけれど、やっぱりそれなりにほっとして眺められた自分がいた。既に実行していることもあれば、ほう、そうかと思うこともある。それだけのために気分転換でパラ見するのにもったいないような気もしたけれど。ちなみにまだ子供が学生なので、孫のいる同級生よりは圧倒的に気持ちだけは若い。職場も若い人が多いので影響を受ける。それがいいのかも。2023/02/03
midori
1
60歳すぎてもシリーズ3冊目。笑 "変わらないためにはアップデートが必要" だそう。 私が今から取り入れていけそうなことは ・相手も自分も褒め殺す ・カラオケは遊びでなくて予防療法 ・「もったいない」は服ではなくあなた 流行に乗ることも必要なんだなと感じたフレーズは ・老け見えNo1は過去を引きずるヘアとメイク ・なじみのない音楽を聞いて脳を若返らせる。 ・年相応のファッション誌は見ない(若者向けを見る) ★★★☆☆2023/08/19
ジュリア
0
見た目と姿勢が大事。 明るい色や柄を選ぶ様にしている 目指せエリザベス女王2023/10/02
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