社会不安障害を学び 緊張しない自分になる
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社会不安障害を学び 緊張しない自分になる

ゆうきゆう【監修】

  • 価格 ¥1,485(本体¥1,350)
  • 日本能率協会マネジメントセンター(2021/07発売)
  • ポイント 13pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
対人関係療法でストレスに負けない自分になる
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対人関係療法でストレスに負けない自分になる

井上智介【監修】

  • 価格 ¥1,485(本体¥1,350)
  • 日本能率協会マネジメントセンター(2021/07発売)
  • ポイント 13pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
マインドフルネスで「わたし」を大切にできる自分になる
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マインドフルネスで「わたし」を大切にできる自分になる

荻野淳也【監修】

  • 価格 ¥1,485(本体¥1,350)
  • 日本能率協会マネジメントセンター(2021/05発売)
  • ポイント 13pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
認知行動療法で周囲の気持ちがわかる自分になる
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認知行動療法で周囲の気持ちがわかる自分になる

玉井仁【監修】

  • 価格 ¥1,485(本体¥1,350)
  • 日本能率協会マネジメントセンター(2021/05発売)
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