基本説明
日本におけるヨーガの第一人者、綿本彰氏監修によるヨーガDVD。体の芯から鍛えることにより内側から体を引き締める“コアトレ”、癒しの効果に重きをおき、心を深く整える“メントレ”を収録。
出演者: 綿本彰
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- 電子書籍
- CGWORLD 2018年9月号 vo…
日本におけるヨーガの第一人者、綿本彰氏監修によるヨーガDVD。体の芯から鍛えることにより内側から体を引き締める“コアトレ”、癒しの効果に重きをおき、心を深く整える“メントレ”を収録。