基本説明
ピラティスブームの火付け役となった“ステファン・メルモン”のピラティス・ダイエット・プログラムを収録したBOX作品。ステファンがあなたの好みに合わせた「オーダーメイド・プログラム」、「1日10分1週間ダイエットプログラム」を収録した2枚組。
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ピラティスブームの火付け役となった“ステファン・メルモン”のピラティス・ダイエット・プログラムを収録したBOX作品。ステファンがあなたの好みに合わせた「オーダーメイド・プログラム」、「1日10分1週間ダイエットプログラム」を収録した2枚組。