ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版ＤＶＤ 誰でも簡単！キレイに部分やせ！編【１日１０分 最新式１週間プログラム】

• JANコード 4571390726147
• 品番 TCED-1492
• 盤種 DVD

基本説明

ピラティスブームの火付け役となったピラティスの第一人者、ステファン・メルモンが紹介するオリジナルエクササイズ。体型を整えたい、姿勢を矯正・維持したいなど、上半身・下半身・体幹といった部分やせで美しくなりたい人に向けたプログラムを紹介。