基本説明
オアシスはじめ一流スポーツクラブで人気のインストラクター、関口泉が考案した家で楽しくできる脂肪燃焼系のダンスエクササイズDVD。ABBAのヒット曲に合わせて楽しく踊るだけで全身のシェイプアップができるプログラム。「ボディシェイプ」編、「ウエストシェイプ」編を収録した2枚組。
オアシスはじめ一流スポーツクラブで人気のインストラクター、関口泉が考案した家で楽しくできる脂肪燃焼系のダンスエクササイズDVD。ABBAのヒット曲に合わせて楽しく踊るだけで全身のシェイプアップができるプログラム。「ボディシェイプ」編、「ウエストシェイプ」編を収録した2枚組。