７ミニッツ・ダンスダイエット～全身の引き締め「ボディシェイプ」編～

• JANコード 4988001725299
• 品番 COBG-6158
• 盤種 DVD

基本説明

オアシスはじめ一流スポーツクラブで人気のインストラクター、関口泉が考案した家で楽しくできる脂肪燃焼系のダンスエクササイズＤＶＤ。ＡＢＢＡのヒット曲に合わせて楽しく踊るだけで全身のシェイプアップができるプログラム。脚とヒップを集中的に動かして下半身を引き締めたり、ウエストを動かしてくびれをつくる。