人生は期待ゼロがうまくいく

著者名：キム・ダスル/岡崎暢子

ダイヤモンド社（2025/11発売）

• ISBN：9784478122457

内容説明

日韓シリーズ累計４０万部突破！　日韓で大ヒットを記録した『人生は「気分」が１０割』、待望の続編が登場！　なぜか毎日モヤモヤするのは、自分や他人に過度な「期待」をしているせいかもしれない。他人や自分との適切な距離を見極め、人生を軽やかに生きるための８８の習慣をベストセラー著者が教えてくれる。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ルート]

悩んだ時に、ニュートラルポジションに戻る方法87選って感じがしました。ヒントを与えてくれる本。

2026/05/27

[それでいいのよ]

さらっと読める。タイトルの通り期待ゼロが良い。無理せず、相手を観察し自分を大切にする。

2026/04/18

[Suzu]

よりよく生きるためのエッセイが詰まった読みやすい本。感情に振り回されないための習慣の章の友達は減っていくものだと考える。誰とでも繋がっていた頃の自分から誰とどう繋がるかを選べる自分へ。最後のおばあさんと杖の話も心にしんみり。

2026/03/22

[クリーク]

土台が大事　自分の強みと弱みを把握する　まずは30点を目指してみる　

2026/03/21

[クリーク]

記録　自分の土台を強くする

2026/03/21