人生は期待ゼロがうまくいく

著者名：キム・ダスル/岡崎暢子

ダイヤモンド社（2025/11発売）

• ISBN：9784478122457

内容説明

日韓シリーズ累計４０万部突破！　日韓で大ヒットを記録した『人生は「気分」が１０割』、待望の続編が登場！　なぜか毎日モヤモヤするのは、自分や他人に過度な「期待」をしているせいかもしれない。他人や自分との適切な距離を見極め、人生を軽やかに生きるための８８の習慣をベストセラー著者が教えてくれる。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ルート]

悩んだ時に、ニュートラルポジションに戻る方法87選って感じがしました。ヒントを与えてくれる本。

2026/05/27

[kuu]

落ち込んだ時や悩んでいる時に読むと気分が軽くなる内容の本。100近くある項目がそれぞれ独立しているので、読みやすくてその時にあった項目だけを参考にするのも良いと思った。個人的に一番心に残ったのは、問題が尽きないのは人生が続いている証拠、合理的な選択を重ね生きるのが上手くなったのが大人、という項目。確かにいつまで経っても悩みは尽きないけど、昔と比べると悩みの対処は少しは上手くなったかな？そう思うと、これからも生き続ける勇気がもらえますね。

2026/07/05

[それでいいのよ]

さらっと読める。タイトルの通り期待ゼロが良い。無理せず、相手を観察し自分を大切にする。

2026/04/18

[化ける書籍]

外国の人の人生君なのでそこは勘案して参考にしたいところ。辛いものばかりにに手が伸びる時は休むとか、1秒で切れるあたりは色が出ていて面白いなと

2026/07/26

[Suzu]

よりよく生きるためのエッセイが詰まった読みやすい本。感情に振り回されないための習慣の章の友達は減っていくものだと考える。誰とでも繋がっていた頃の自分から誰とどう繋がるかを選べる自分へ。最後のおばあさんと杖の話も心にしんみり。

2026/03/22