理想の人生を叶える「素肌美人」のつくり方

著者名：岩井真智子【著】

WAVE出版（2025/09発売）

• ISBN：9784866215327

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

美容皮膚科のプロが伝える「本当の素肌美人」になる方法
お肌と心は密接につながっている！

「素肌美人」とは、日焼け止め＋お粉のみのシンプルな状態でも美しい素肌をもった人のこと。

ファンデーションを使わないでも綺麗に見える素肌になるためには、キメが整っていること、シミ・くすみ・赤みがないこと状態を作ることが大切で、それが「その人の肌本来の美しさ」です。

本書では、素肌美人を実現するために必要な日常的なケアと、美容医療の基本を解説。
また、「お肌と心は密接につながっている」という持論から、特に女性のメンタルを好調に保つための考え方について、著者自身の人生経験からアドバイスを行います。

体の内側と外側の両面から、本当の「素肌美人」になるための知恵を伝える本。