身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ” 電子書籍版

著者名：江嶋綾恵梨【著】

リアライズ・イノベーションズ（2025/03発売）

内容説明

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ヨガスペース『hurmth』代表 江嶋綾恵梨氏による現役アイドルやモデルも通う、毎日を笑顔で過ごすためのヨガレッスンを収録したヨガブック。最新技術を使った3D動画付きでWEBブラウザ上で自分の好きな角度からポーズが確認できます。ヨガ初心者の方はもちろん、経験者の方のポーズ確認にも最適。
専用サイトのみで販売していたコンテンツがご好評につき電子書籍版となって登場。