壮快 (2024年2月早春号)

著者名：ブティック社編集部【著】

ブティック社（2024/01発売）

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

体がポカポカ温まり、血流アップ！免疫アップ！血液・血管が若返る！生姜No.1レシピ。他、名医が伝授！血糖値を下げる小ワザ40／痛み・コリが一気に消える！「寝るだけ整体」／ガサガサ肌がツルツルになる！白砂糖美肌術／19kgやせて血圧が正常化「タマ玉スープ」など。別冊付録、血液・血管「洗浄術」付き。