壮快 (2024年4月春号)

著者名：ブティック社編集部【著】

ブティック社（2024/03発売）

内容説明

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100歳まで歩ける！たんぱく質で若返る／80代でベターッと開脚！生命の貯蓄体操／腎機能 自分で守り強くする最新ケア／1日3杯のコーヒーで超健康になる／尿酸値はビタミンCで簡単に下がるなど。別冊付録、血液・血管「洗浄術」付き。