精神科医が教える ひとり老後を幸せに生きる

著者名：和田秀樹

リベラル社（2023/03発売）

• ISBN：9784434318108

内容説明

本書は2020年に新講社より発刊した『ひとりでも幸せに生きる』を改題し、再構成し文庫化したものです。ひとり元気に生きている人、ひとり幸せに生きている人の心のありようや日々の暮らしから、ひとり老後を楽しく生きるためのヒントや心構えをまとめました。晩年の生を謳歌している人に共通する「幸福な時間」「自分のリズム」「心と向き合う」「夢中になれる」「新しい自分に出会う」を楽しむ術を紹介。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ごへいもち]

あまり…

2023/06/26

[Noriko S]

図書館本、ぼんやりおばあちゃん目指したい。

2025/01/28

[Tsuchi(TSUCHITANI.K)]

さらっと読んだ 再読不要

2024/10/09

[マグナム]

大変読みやすかったが、具体例を書いてほしかった

2023/10/09