幸せな自信の育て方 - フランスの高校生が熱狂する「自分を好きになる」授業

著者名：シャルル・ペパン/児島修

ダイヤモンド社（2022/07発売）

• ISBN：9784478112069

内容説明

フランス人が大絶賛！哲学者が教える「自信」の授業。なぜ、人と比べてしまうのか？なぜ、いつも不安なのか？　あらゆる人の悩みに答えを出す話題の書。生きていくなかで自信の土台が自然と育ち、どんな状況でも「自分なら大丈夫」と思えるようになる。心を自由にして、豊かな人生を送るために知っておきたい１０のヒント。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[かずぼう]

SNSなどで、他人と自分を比べることは、自信にとっての「毒」になる。

2022/12/12

[リトル]

★★★　この授業を私の時代にもやってほしかった。自分に自信を持つことは、自分の心に耳を傾けて、本能で自然体でやりたいことをやったり行動したり努力したりすることなのかもしれない。また、昔と違って現代は、簡単に情報を手に入れることができれば、溢れてもいる。その情報に振り回されないことも重要になった。ありのままの自分こそ、幸せなのだと思う。

2022/10/29

[双海（ふたみ）]

「美に触れることで、私たちは自分自身に近づける。それは単なる現実からの脱出ではない。自分の心の奥深くに飛び込み、自信をみつけだすことなのだ。」

2022/08/05

[通りすがりの本読み]

snsで流れてきて興味がでたので読了。人生を振り返ってみて出会った人たちがなぜ自信に溢れていたのか読んでいて「あー確かに」と納得ができた。何より他人と関わる事が一番大切だとわかった。もっと若い時に出会いたい本だったなと思った。若い人やなにかをやりたいと思う人に読んでほしいです。

2024/08/30

[多分マグマグ]

世界そのものにユーザーマニュアルはない

2024/09/25