ゆるナチュライフ。ズボラでOK！ナチュラル健康生活のススメ（分冊版） 【第1話】

著者名：たかせシホ

ぶんか社（2020/09発売）

内容説明

女は色々忙しい！　でも全部できるんです！　たかせシホが教える、手ヌキ満載の健康生活術。くつ下5枚履きで体重5キロ減？　重度のアトピーが治った、マクロビオティック!?　布ナプキンで生理痛とさよなら!?　注目のゆるゆる健康法が満載!!