“魅力的な女性”になるための心の持ち方

著者名：植西聰

辰巳出版ebooks（2020/06発売）

• ISBN：9784777825387

内容説明

心をプラスに「いいこと」がいっぱい起きる! 9つのコツ。心の状態をプラスにして、イキイキと生きるためには、ノウハウが必要です。

世の中には、何歳になっても若々しく、イキイキと過ごしている女性もいれば、疲れた顔をして、実際の年齢よりもずっと年上に見える女性も存在します。
両者の違いは、一体何なのでしょうか。ポイントは、若々しく見られるには外見以上にその人の内面が影響することです。ストレスや心の問題を抱えていると、
その人の心にはマイナスのエネルギーが増え、体全体から老け込んだ雰囲気を漂わせることになってしまいます。そのためには、若々しく見られる女性になる
ためのさまざまな習慣を紹介します。


【主な内容】
第1章 生きがいを持つと心から若返る

第2章 年齢を意識せずに生きる

第3章 イキイキとした表情になる毎日の習慣

第4章 いつも心を安定させておく

第5章 人付き合いを楽しむ人ほど若々しい

第6章 若々しい人は自分のことを大切にする

第7章 魅力的な女性は気分転換がうまい

第8章 言葉を変えると心が変わる

第9章 人を喜ばせるたびに人は若々しくなる

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[まよっぴ]

女性であっても男性であっても、ふとした時に「自分の気持ち」を置き忘れることはないだろうか。筆者は、ベストセラー『「折れない心」をつくるたった１つの習慣』『「いいこと」がいっぱいおこる「ブッダの言葉」』『願いを９割実現するマーフィーの法則』など、心を元気にする著作を多数手掛けてみえます。本書は、穏やかな語り口で、自分らしく生き生きと過ごすためのヒントを「習慣」という形で提案してくださっています。心のブロックを緩やかに手放すことができる内容です。

2020/05/09

[ぬぬぬ]

久しぶりの読書。名言や経験談が散りばめられていて、すぐに読み終えることができた。自分に響いたことは、全てメモをした。一日一善など今すぐ実行できることをしていき、魅力的な女性になりたい。 自分のことをよく知って、自分と周りの人を大切にしているひとは魅力的だなあ。パッと思い浮かぶ人がいた。

2020/08/20

[空]

一日一善や陰徳は意識して生活しなければ、できないことだから実行していきたい。

2022/01/16