内容説明
*2万人が実践! 毎年完売の「CITTA手帳」開発&ヨガスタジオオーナーが、人生が輝く手帳術を大公開。
*今使っている手帳でOK!
*「手帳×ヨガ思考」でブレないマインドと思い描いた毎日をつくる!
【特典付き】
CITTA式未来を予約する手帳術 7箇条メソッド(PDF)
思ってるだけじゃ叶わない!
「好きな仕事につけました!」「彼氏ができました!」
「書いて」恋も仕事もお金も、思いのまま。
手帳は“引き寄せ”最強のツールです♪
“CITTA〈チッタ〉”とはサンスクリット語で“心”。
たった1冊の手帳には、あなたの人生を変えるパワーがあります。
あなたの願い、やりたいこと、夢――。
ぜ～んぶ丸ごと手帳にぶつけてみて。
手帳があなたの一番の味方になって、背中を後押ししてくれます。
■CITTA手帳とは……
ヨガスタジオオーナー兼インストラクターであり、手帳ライフコーディネーターの著者が制作したオリジナル手帳です。最大の特色・魅力であるワクワクリスト、3年分の年表、2か月の予定を見通せるマンスリー、仕事・プライベートのイベントの見積もりをバッチリ立てれるプロジェクトページ、24時間対応のウィークリー・・・。他にはない特色が盛りだくさん! あらゆるユーザーから「願いが叶う! 使える手帳」として多くの支持を受けている。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
aqua_33
30
私が2020年の手帳として用意したのはCITTA手帳ではないけど、夢や目標を叶えるための手帳の書き方として何か学べるところがあるのでは？と読んでみました。まずは壮大な目標や「これは無理だろ」という願いも書いてみる。それだけで、やるべきことが見えてくるから不思議。書くのはタダだし、書いても誰にも迷惑掛けない。書いたら何かが変わるかもと思うと、書かない理由がない。書かないと勿体ない。《2019年36冊目》2019/12/05
MIKI(magicrose)
29
再読。去年の6月に読んで、3ヶ月間ワクワクリストを書いてみたら、なんと260個になりました。そのうち達成したのが50個くらいです。現在進行中のものもあります。 今回、パッと目に飛び込んできた言葉は、"Satyaサテｨヤ 自分を信じること"と"嘘をつかないこと"でした。 本当にやりたいこともようやく見えてきたことだし、直感を信じてやってみようと思います。自分自身の気持ちにさらに正直になって、心地良いと感じられることをもっともっと増やそう♪ やらなかったものを見直してから、改めてワクワクリストを作ってみます。2020/04/11
りえこ
27
図書館で借りて読みました。わくわくすることや、やりたいワークがたくさん。色々書き出そうと思いました。2019/10/01
nico
23
毎日合間に英語の勉強をこなすだけ…家事はなかなかやる気出ず…と「ただ仕方なく生きてる」みたいな状況を打破したくて読んだ。今までバーチカルは睡眠時間や勉強時間を可視化するための記録にしか使っていなかったが、ワクワクリストを基に先に書いちゃうというのは良いアイディア。でもログとしても残したいんだよなと、どう活用するか悩み中。ただ、本書に出てくる「新月に書くと〜」とか、ヨガと絡めた話が宗教のように感じて苦手意識を持ってしまった(*_*)2017/11/18
冬木楼 fuyukirou
18
先日、手帳術の本を探しに行った。年末だと「手帳コーナー」があったりしてこの手の本はまとまって置いてあるのだけど、新年度始まった５月ではそういうわけでもない。今は店内の在庫の位置を検索できるので早速探す。この本は女性のエッセイコーナーにあった。確かにそういう本でもあるがやっぱりこれは「手帳術」だと思うなぁ。 ”心と言葉と行動が同じなら何でも叶う” に図星を刺され、深く納得。2018/05/23
