山と溪谷社 健やかに安らかに

著者名：矢作直樹

山と溪谷社（2016/08発売）

• ISBN：9784635490177

内容説明

矢作直樹氏が学生時代の生死をかけた登山と、臨床医としての経験をもとに、さまざまな視点から「生きること、生かされること」に対する考え方をご披露。
余生をどのように過ごすべきかという悩みにもお答えします。

生きるのではなく、生かされているのだということ。
医療にどのように接すればよいかということ。
自然が教えてくれるやすらぎと気づき。
安らかな死に方など。
独特の語り口がこころに響きます。

死は100%の確率で、全ての人に訪れるもの、死を恐れる必要はない。
健康の秘訣は、健康であるかないかを気にしないこと。
人と比べるところから不幸がはじまる。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ペダたま]

この本は、作者が元医師という事から、格言が書かれていました。山に登り、ハイキングに行き、そこで感じた事が書かれていました。表紙にある小さな喜びを見つけ、1日1日を大事に積み重ねてゆく。その通りだな、と思います。忘れ欠けていたのを思い出した気分です。

2017/07/04

[がみ]

今の自分の心にはあまり響きませんでした。

2018/05/30

[のせなーだ]

登山から、自転車遠距離、ハイキング、毎日できるのはウォーキング。道端の草花や木々、鑑賞しながら。いつ死ぬのかわからない一日一日、小さなイベントごとを過ごしながら、健康寿命、感謝の心で、フェイドアウトしていく。やはり、体と心のバランスでしたということね。誠実な生き方は選べる。

2017/09/23

[379]

☆

2017/04/26