クスリごはん - おいしく食べて体に効く！

著者名：ヘルシーライフファミリー

リベラル社（2015/04発売）

• ISBN：9784434147418

内容説明

体の悩み、毎日の食事でスッキリ解消！風邪・便秘・ストレス・肌荒れなど、暮らしの中でかかりやすい体の症状に効くレシピが満載。冷蔵庫にある食材で簡単に作れます。おうちの《常備薬》として一家に一冊どうぞ。