MyAge (マイエイジ) 2015 Spring

著者名：集英社【編】

集英社（2015/03発売）

内容説明

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MyAge 2015 Springの総力特集は、“ロコモにならない宣言　転ばぬ先の美骨レッスン”。骨粗しょう症なんて今の自分には関係ない、と思うのは大まちがい。女性ホルモンが減少していくMyAge世代は、今までよりも急速に骨密度が低下していきます。全38ｐの特集をじっくり読んで、真剣に対策を考えてみてください。ほかにも、“赤身肉＆熟成肉のヒ・ミ・ツ”、“BOOKinBOOK キレイに！元気に！なれるこだわり温泉２８“など、パワフルテーマをそろえました！
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