講談社＋α文庫 新・齋藤流トレーニング 「潜在力開発」７１のメソッド

著者名：齋藤孝【著】

講談社（2014/12発売）

• ISBN：9784062810838

内容説明

「能力の壁？」「力の限界？」なんてあきらめてはいけません！　眠れる力、「潜在力」をフル活用すれば、誰でも実力はグングン伸びるのですッ！　勉強・仕事・語学・スポーツ、何にでも応用できる齋藤先生独自のアイデアを、わかりやすくて超実践的な７１のメソッドにして紹介！！　※本書は２００４年９月にマガジンハウスより刊行された『齋藤式 潜在力開発メソッド』を改題のうえ、加筆・修正して文庫化したものです。

目次

第１章　潜在能力発揮の極意
第２章　身体の技法を使い、潜在能力を呼び覚ます
第３章　潜在能力を活かし、勉強や仕事の効率を上げる
第４章　「対人関係能力」と「会話力」を高める
第５章　心地よい睡眠とリラックスこそ、能力発揮の条件
第６章　実戦で「持てる力」を全開する！スポーツ必勝法
第７章　触発力活用―いい先生やコーチを自分で選ぶ
第８章　「先生増殖方式」は、生徒の力を伸ばす画期的教育法だ
巻末特別対談　清水宏保（スピードスケート選手）ＶＳ．齋藤孝―考えて、鍛える。意識の持ちようで、身体は驚くほど変わる。