Description
Abnehmen ganz ohne Kalorienzählen? Machen Sie es wie die Japanerinnen, die sich jeden Tag gesund und genussvoll ernähren - und dabei schlank bleiben. Sie brauchen nicht zu verzichten, vielmehr bekommen Sie über 100 Rezepte, mit denen Sie Ihre Ernährung - und sich selbst - dauerhaft in Balance bringen. Kimoko Barber, mit einem Engländer verheiratete Japanerin, gehört zum Team des bekannten Londoner Kochbuch-Spezialgeschäfts "Books for Cooks", wo sie Kurse in asiatischer Fusion-Küche leitet.
